越长大越明白，烦恼多半都是自找的。很多事情我们改变不了，强求只会疲惫，纠结只会心累。与其跟世事较劲，不如学着改变自己的心态。生活已经够累了，没必要把自己逼得步步紧绷、身心俱疲。余生很短，怎么开心就怎么活，看淡得失，放下执念，不纠缠过往，不焦虑未来。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然顺了。