在新疆这段时间，常想起以前听到的那句玩笑——“三步一热巴，五步一娜扎”，但实际接触下来，发现这里的很多女孩和内地女孩一样，有着非常沉重的容貌和身材焦虑，尤其是17岁到30➕岁这个年龄段。

昨天遇到了两个女孩，让我感触很深：第一个是刚考上大学的小姑娘，跟我聊起天来，一直觉得自己的长相不够好看。我把当年外国语学院院长给我们的建议分享给了她：大三之前完全可以不用急着化妆。因为在预算有限的阶段，劣质化妆品对皮肤的伤害远大于所谓的“提色”。等以后有能力购买品质更好的产品时再去尝试也不迟。第二个是在路上遇到的女孩。当时在人行道上，有两个男生骑电动车差点挂到我的手，后面的她也被这幕吓了一跳，我们顺势聊了起来。她在一家化妆品店工作，最近为了减肥彻底断了晚餐，哪怕每天晚上要工作到十二点也不吃，一周强行减掉了4公斤。原因仅仅是听了别人一句“你好胖”。可实际上，她的身材非常健康充实，完全不需要削足适履地去套某种固定的审美标准。我直接告诉她：“别听别人瞎扯，你完全不用理会这种评价，能说出这种话的人肯定不好看。身体健康才是最重要的。”之前在宁夏遇到的小女孩也是这样。

大家为什么非要这么执着于外表的长相和身材呢？我现在对这些真的已经没有什么执念了。如果一个人总是很执着外表，是得不到自由的。莎车旅行新疆旅行