以前一天交一稿，现在被要求一天交十版。AI把创作时间从几小时砍到几分钟，却让管理层把产出预期拉高，省下的时间立刻被新需求填满。
AI初稿出来常带逻辑漏洞和事实错误，我得逐句核实、修正细节。这种“擦屁股”耗时往往超过自己从头写。AI产出多停在60-80分，既扔不掉又不敢直接用，迫使我陷入无限调试的死循环。
同时开多个AI窗口切换业务系统，大脑在频繁切换中消耗能量。深度思考成了奢侈，工作无缝渗透进睡前。明明省了时间，却越用越累，陷入了效率陷阱。 有AI之后反而更累了
以前一天交一稿，现在被要求一天交十版。AI把创作时间从几小时砍到几分钟，却让管理层把产出预期拉高，省下的时间立刻被新需求填满。
AI初稿出来常带逻辑漏洞和事实错误，我得逐句核实、修正细节。这种“擦屁股”耗时往往超过自己从头写。AI产出多停在60-80分，既扔不掉又不敢直接用，迫使我陷入无限调试的死循环。
同时开多个AI窗口切换业务系统，大脑在频繁切换中消耗能量。深度思考成了奢侈，工作无缝渗透进睡前。明明省了时间，却越用越累，陷入了效率陷阱。 有AI之后反而更累了