今日立秋，今年秋天将迎来百年不遇高温？是真的吗？

今天正式迎来立秋节气，不少网传说法提醒，今年秋天会遭遇百年不遇的罕见高温，还列出三条理由，引得很多人心里不安。那这种说法到底靠不靠谱？

网传第一个理由：今年立秋在农历六月，属于早立秋，所以秋天还处在炎热月份。其实立秋是公历固定节气，每年公历8月7‑8日交节，农历月份只是历法换算结果，单凭农历六月立秋，并不能直接推导出秋天会极端高温。民俗农谚“早立秋凉飕飕”也只是过去局部地区的经验，不能当作定论。

第二个理由：夏天没热够，高温会推迟到秋天爆发。气象上并不存在“夏天欠的高温，秋天必须补上”的规律。气温变化由大气环流、副热带高压进退决定，夏天温度高低，不会自动把高温“存到秋天”，这种逻辑没有科学依据。

第三个理由：立秋当天晴天，整个秋天就会持续高温。民间确实有“立秋晴，热到秋分后”的农谚，但这只是古代农耕经验，地域局限性很强。一天的阴晴风向，不足以决定整个秋季几十天的天气走势。

今年属于秋包伏格局，立秋还处在中伏之内，8月14日才进入末伏，三伏没有结束，暑热自然不会立刻消散，后期大概率会出现秋老虎天气，白天依旧闷热难熬。但秋老虎只是出伏之后阶段性回温，一般持续7‑15天，不等于“百年不遇极端高温”。

秋老虎的真正成因，是西太平洋副热带高压短暂反扑，重新掌控部分地区，带来晴热天气，冷暖变化要看大气环流实际演变，不是靠立秋一天的天气就能预判的。

农谚可以当作民俗参考，不能直接当成天气预报。想要掌握准确冷暖变化，还是要以气象部门发布的中长期预报为准。立秋不等于入秋，接下来一段时间白天炎热、早晚转凉，大家依旧要做好防暑，同时留意秋燥。