人越来越不跟别人来往，原因复杂。生活节奏快是一大因素，现代人每天忙着工作、学习，加班成常态，忙碌的打工人，下班累得只想瘫着，哪有精力社交。

社交压力和焦虑也让人却步。在社交场合，有人怕表现不好被评价，比如聚会时担心说错话，久而久之就不想去了。还有社交疲劳，频繁社交会让人身心俱疲，需要独处恢复精力。

此外，个人喜好不同，有人就爱自己待着，看看书、追追剧。而且，曾经受过人际关系伤害或性格内向的人，也会主动减少社交。朋友间慢慢疏远也很常见，有时就是没话说了，默契地淡出彼此生活。
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人为什么会越来越不跟别人来往?