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原来过度运动可能会导致变笨如果你运动后整日昏昏沉沉、记不住事,大概率是运动过量了

原来过度运动可能会导致变笨如果你运动后整日昏昏沉沉、记不住事,大概率是运动过量了,给身体和大脑留出恢复时间,才会越练越清醒。