15岁女孩例假2年还能长高吗月经来潮两年依然存在长高可能,多数女孩初潮后还能再长3至7厘米,骨骺线未闭合就有生长空间。尽快去医院拍骨骺线X光片,若未完全闭合,坚持每晚早睡、多做跳绳、摸高、篮球等纵向拉伸运动,补足牛奶、鸡蛋与钙质,少熬夜、少喝高糖饮料,抓住最后的生长黄金期。
15岁女孩例假2年还能长高吗月经来潮两年依然存在长高可能,多数女孩初潮后还能再长3至7厘米,骨骺线未闭合就有生长空间。尽快去医院拍骨骺线X光片,若未完全闭合,坚持每晚早睡、多做跳绳、摸高、篮球等纵向拉伸运动,补足牛奶、鸡蛋与钙质,少熬夜、少喝高糖饮料,抓住最后的生长黄金期。