奥运会 《中华体坛，群星璀璨》（千位体育健儿名录）之水球运动员系列27        张婧（1996年6月16日-）女，汉族——水球亚运会冠军。中国泳坛和世界泳坛著名的水球运动员。国际级运动健将。          出生于福建省龙岩市。她小时候身体较弱，4岁半时在医生建议下开始练习游泳，为后续水球运动打下了扎实的水性基础。2010年在一次偶然的机会接触到水球运动，这项运动团队作战、战术灵活多变，在场上需要和对手斗智斗勇的独特魅力，深深吸引了她，从此正式开启了水球生涯。凭借自身努力，2014年入选福建省女子水球队，并于同年直接入选国家女子水球队，仅用3年多的时间就从业余启蒙阶段跨入国家队序列，展现了极高的天赋与成长速度。目前她已是中国女子水球队和中国大学生女子水球队的“双料”队长，司职外线。她刚进队时，性子特别急，场上遇到不顺心的事会立刻直接发泄出来；当上“双料队长”之后，她慢慢收敛了急性子，学会包容队友、第一时间鼓励大家，从“急脾气小将”变成了全队的暖心主心骨。她身高不到1米7，在对抗性极强的水球运动中不占优势，为了弥补力量短板，每天要完成200次左右的水中射门训练，还要用两公斤重的球在上午、下午各砸墙200次练射门的速度和力度；如果力量训练没达到预期效果，还会每天早上5点起床去力量房进行额外加练，以确保体能储备满足比赛需求。面对高强度的训练，张婧常表示：“如果你想练一个项目或者做一件事情的话，你就必须要做到底，不能够中途放弃。”    成都大运会原来的参赛规则要求毕业不超过一年，当时她已经从天津体育学院毕业，原本错过了参赛机会；后来赛事调整规则，把毕业年限放宽到三年，她幸运地赶上了自己的首届大运会，圆了大运会赛场梦。张婧在生活中是一位阳光开朗、积极向上的女孩，性格直爽、有点男孩子气，这是她给人的第一印象。她天生头发自带自然卷，在水球队里，队友们亲切地叫做“卷儿”、“卷毛”。在团队中，张婧总是能够用自己的正能量感染着身边的每一个人，带领大家共同面对挑战，迎接胜利。如今，她已经成长为一位全能型选手。在进攻端拥有出色的投射能力和敏锐的门前嗅觉，总能在关键时刻为队伍攻城拔寨；在防守端，她凭借出色的身体素质和防守技巧，为队伍筑起了一道坚不可摧的屏障。她的职业生涯战绩辉煌，在各类赛事中都有着出色的表现，收获了诸多荣誉，是多项国际大赛冠军的主力成员。
主要成就：2014年世界水球联赛总决赛中国女子水球队第四名。2015年喀山世锦赛中国女子水球队第五名；亚洲水球锦标赛中国女子水球队冠军。2016年里约奥运会中国女子水球队第七名。2017年第13届全运会代表上海女子水球队获银牌；布达佩斯锦标赛中国女子水球队第十一名。2018年雅加达亚运会中国女子水球队冠军。2019年光州世锦赛中国女子水球队第七名。2020年全国水球锦标赛福建女子水球队冠军。2021年东京奥运会中国女子水球队第八名；第14届全运会女子水球联合队冠军。2022年亚洲水球锦标赛中国女子水球队冠军。2023年杭州亚运会中国女子水球队冠军；第31届世界大学生夏季运动会中国女子水球队冠军。2024年巴黎奥运会中国女子水球队第七名。2025年全国水球锦标赛福建女子水球队第五名。2026年水球世界杯总决赛中国女子水球队第八名。
荣誉称号：2016年度被体育总局授予体育运动一级奖章。2019年被福建省妇女联合会授予“福建省三八红旗手”称号。2021年被福建省人民政府授予“记大功”奖励。2022年度优秀运动员。2023年在杭州亚运会上出色表现，被福建省人民政府授予“记大功”奖励。被授予“第31届世界大学生夏季运动会先进个人”称号。
         张婧是中国女子水球队的全能型外线球员，以顽强的拼搏精神和全面的技术能力著称，是亚洲顶尖的主攻手，在亚洲赛场长期保持统治力。她被公认为意志坚韧、具备极强团队凝聚力的“双料”队长，用正能量带动全队，是团队精神支柱，也是连接中国女子水球过去与未来的关键纽带。
        中华民族非常优秀的儿女。