女人要彻底放下睡过的人，没想象中那么难。很多人觉得有过亲密关系就会念念不忘，其实女人的情感逻辑不同。亲密关系对她们是全身心的信任交付，一旦死心，放下会更彻底。
有几个实用的方法。断联别只删拉黑，换常去的地方，21 天能让大脑重新适应。运动也很管用，每周跑三次每次 30 分钟，能减少想对方的冲动。还可以提升技能，像有姑娘报会计速成班，拿到证跳槽涨薪 30%，用成就填补内心空缺。当专注自我成长，过去的人自然就会慢慢淡出生活。
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