张宝旬妙招 夏天人变胖是很多的水肿。是因为暑天多伤心，脾胃是容易受湿。这个时候减肥主要是要祛湿。去水肿有个简单办法，就是用冬瓜炖鲤鱼。脚上的水肿去的最快。这也可以经常喝这个汤来去水肿，减体重， ​​​