下等的修行，是向外争辩；
中等的修行，是克制情绪；
顶级的修行，是——不随意叫醒执迷的人。
多说一句是非，整夜心神难安；
强求一次理解，身心处处郁结。
你以为是渡人，实则是自寻烦恼。
下等的相处，是强求共鸣；
中等的相处，是彼此客套；
顶级的相处，是——
不必强相融，不必常相伴。
他人的执念与选择，自有因果；
自己的安稳与欢喜，贵在自持。
不必插手别人的人生剧本，
把多余的期待慢慢收回心底。
真正的通透，不是一生没有烦恼，
是接纳世事本就难遂心意，
有遗憾，但释怀。
该远离的远离，该看淡的看淡，
心静一分，福增一寸。
