7月份跑了160公里，跑一休一，虽然几次在旅途，上海、南京、驻马店，但还是一次没落。我算是很自律的人吧？戒烟、减肥、跑步，基本都是闪念之后立即成功，没有半点犹豫和反复。但我最近在想，自律对我而言其实并不是一种主动可控的行为模式，而是一种被动的选择，是因为我对不确定的极度焦虑，所以才会强迫自律从而消解不自律可能带来的不确定。比如，我风雨无阻的跑一休一，其实是惧怕一旦停下来我就可能再也不想跑或者跑不动，同理如果减重的过程中吃了放纵餐我可能就一溃千里地放纵下去，如果戒烟的过程中又去碰烟就会功亏一篑地复吸，诸如此类。总而言之，我的自律不是因为我自信能够绝对掌控自己，恰恰相反，我的自律是因为我对能够掌控自己毫无自信。