从小到大，每次我非常生气的时候我爸就会说：你生气了是因为有人做错了，你觉得做错的这个人是谁？我：当然是对方！我爸：既然是对方做错了事情，那你有什么可生气的呢？这是别人的错误，不应该影响到你的情绪，不然你不就相当于代对方受过了吗？这段话对我真的帮助很大。