的确见到过这样的人，吃顿饭先找角度打光，修图半小时，发出去后每隔几分钟就刷新看点赞，没人理就觉得这顿饭白吃了，甚至有点失落。那种把生活重心完全寄托在陌生人或半生不熟的朋友的“评价”上的感觉，真的挺累人的。

其实朋友圈本身没错，错的是我们把它当成了“社交考场”。别人的朋友圈是精心剪辑的预告片，而我们却拿着自己的幕后花絮去对比，除了焦虑和内耗，什么也得不到。

其实记录是为了给未来的自己看，而不是为了取悦当下的观众。好吃的菜趁热吃，好看的风景用心看，想发的时候设为“仅自己可见”或者发到没熟人的地方，纯粹为了留住那一刻的快乐。

生活是过给自己感受的，不是演给别人看的。松弛一点，把注意力收回到自己身上，你会发现，不被点赞绑架的日子，反而更自在。🍃