晒图笔记大赛从西宁出发，经刚察，玛多，称多，石渠，康定，到达成都。一路下来，高反的确令人难受，还好有布洛芬。房间都有制氧机。但还是因为洗澡水温度太低导致自己肠胃感冒，晚上呕吐。第二天早上只喝稀饭，吃了感冒胶囊，不敢乱吃东西。中午就好了。路上美景不断。三江源的各种生灵，让人惊喜不断。