怎样才算活明白了？我觉得首先得接纳不完美的自己。就像村上春树，年轻时性格内向不善社交，他没强行改变，而是接纳自己，把内向化为创作力量，写出经典作品。可很多人总揪着自己缺点不放，想变成别人眼中完美模样，结果迷失自我。
其次要懂得放下过去的遗憾。乔布斯曾被自己创办的苹果公司驱逐，但他没沉溺在被驱逐的痛苦中，而是重新出发。研究显示，长期陷在过去负面情绪，对身心健康影响大。活明白的人知道纠结过去会错过当下美好，接纳自己、放下过往，才能轻装上阵，追求真正的生活。