不好：这几天特别恋床，身体可能出问题了……

以今天为例，早饭后，9点钟躺下，睡了两个小时，11点起来的；午饭后，13：30躺下，睡到17：30。要不是西邻三婶过来送吃的，还不知睡到几点。

昨晚又莫名其妙拉肚子，一晚上跑6趟洗手间。我能确认昨天一天没吃生冷食物，但不知为什么，昨天中午开始，吃了东西不消化，腹胀，嗝气时自己都能闻到嘴里有食品腐烂的臭味儿。

今天是7月 30日。7月12日晚发过一次烧，7天后身体才复原，这才仅仅10天，又闹一次肚子。而且我不知道为什么这么嗜睡，躺下就不想起来了。

身上没有明显不舒服的地方，但就是觉着不舒服。我知道身体处于亚健康状态，也在努力改变这种状态，每天下午都坚持走走路，不管多热，哪怕大汗淋漓，也快走三四公里，但身体还是偶尔闹别扭。

我知道，身体再也不是铁打的了。进入衰老通道后，小病小灾会时不时找上门来，这也正常，不必焦虑，不必惊恐，但就是有些不甘心。

再有两周，这次回村就住满了3个月，够长。老母亲说等过了中元节，给祖先们上了坟再回城，那还有接近一个月的时间。本来我是同意的，但由于外孙一家8月8、9号去济南，外孙要在济南陪我一周，我得提前回去收拾收拾那个家，这样8月7号就得回去。

8月7号立秋。今年立夏后5天离开济南，立秋那天回济南，这样以来，2026年差不多整个夏天都在村里度过。

村里的日子平淡如水，但温暖如春。和蔼的乡亲，浓郁的乡情，让我感觉踏实，所以住着住着就不想离开了。10年的孤军奋战，10年的冷冷清清，我更喜欢身边的笑声。

回归这篇文章的主题，我得努力调整自己的身体和心理状态了，亚健康的存在，会对冲生命的活力。