看着都揪心！大爷锻炼身体从攀缘架意外跌落，很大原因是摆荡落地时节奏没跟上，身体没能稳住。

不少长辈平日里身子硬朗，就觉得运动、攀爬不在话下，容易低估风险。年轻人失衡还能快速调整姿态缓冲，上了年纪骨骼、反应能力都大不如前，一次小小的失误，都可能造成严重摔伤。攀爬架高空