很多人不敢停下来，是因为觉得必须有一笔巨款才能换取自由。其实对于大多数只想短暂逃离、休整半年到一年的打工人来说，门槛没那么高。

算笔账：如果你月均开销5000，手里攥着10万到15万（也就是1.5-2倍的生活费储备），就足够你在低成本城市或者回老家躺平一阵子了。而且一旦切断通勤和职场社交，你的“补偿性消费”会断崖式下跌，实际花销可能只有上班时的60%。

真正的安全感不是存款数字有多大，而是你对自己生活成本的掌控力。先试着按“辞职后预算”过三个月，看看能不能适应低物欲生活，这比盲目攒钱更靠谱。

当然，如果有房贷娃要养，那确实得备足12个月以上的粮草。但如果是单身轻装上阵，别等完美时机，存够底气就敢出发。