人生投资回报率最高的20件事

1.每天运动30分钟2.保证7~9小时优质睡眠3.每周读完一本书4.每年学项新技能5.早晨冥想10分钟6.定期整理房间7.每周一次断舍离8.每天写感恩日记9.每月参加一次社交活动10.每月尝试一道新菜谱11.每周进行一次户外运动12.定期体检13.学习摄影14.每周给家人打一次电话15.每月参加一次公益活动16.学习理财知识17.每天练习书法15分钟18.每月看一场艺术展览19.学习绘画20.每周进行一次深度复盘