今天上午继续缩量，高位科技股开始补跌，到了下午开始放量下跌，主要是科技股大跌后，成交量持续缩量，涨幅较大的高位大市值光模块，PCB等都出现补跌。而前期腰斩的光纤和芯片股等继续下跌，前段时间光纤股腰斩的时候我就说要小心和15年那样，涨幅巨大的可能腰斩再腰斩，所以不要看见跌多了就去抄底，现在这盘面，跌得越多，套牢盘压力也越大，而不是只想着反弹空间会大，在没有全面跌透止跌前，大概率就是进去一个埋一个，坑里有很多被套的想往上爬，进去的只能给他们当梯子。

现在的股市成交量起不来，主要还是科技股跌多了，财富缩水了，再想涨回去没那么容易了，做价值投资的基本上不会重仓去做科技股的，所以没跌透的还会阴跌。

今天补了点银行股，上周五减仓是怕回调几天，想着回调一下买回来，没想到有几个都没回踩20日线，那只能去买接近20日线的银行股。我的预算是银行股日线趋势没有涨完，所以短期回调都是低吸为主，不回调就继续持股等待，不管是长线还是短线，目前也没卖出的理由。

在股市里要想长期生存下去那就得有纪律，除了高股息品种，千万不要养成左侧交易的习惯，心急吃不了热豆腐，不要急于求成。