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坚持运动打卡300卷腹380哑铃210俯卧撑。用时27分钟,最高心率160次。空

坚持运动打卡300卷腹380哑铃210俯卧撑。

用时27分钟,最高心率160次。

空腹无氧,本周第一次。

停了半个多月,争取这周三次。