五台山顺朝第一天，从薄雾草甸到森林氧吧
五台山顺朝三天两夜第一天
从鸿门岩➡护银沟
全程18KM，7小时
能从草甸到灌木再到森
整体体验感很好，景色很美
路上有许多的牛，都比较温顺
但整体上升下坡较多，急拉急降
特别是后半段的下坡，很费膝盖
整体轻装的话不用带太多的物资
带好衣物和适量水即可，路上也有补给
整体对于膝盖和脚不是很友好
下坡很多，也很急，下雨非常湿滑
一定注意护膝和铁脚的鞋，看好天气
山下民宿较多，提前预定即可
一天下来，膝盖脚掌已酸软
好好休息，冲刺第二天的大上坡⛰️
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