男人过了不惑之年，肉都全跑腰上去了，到底是怎么回事
朋友今年42岁，35岁以前一直保持在118斤~120斤之间。35岁到42岁之间突然就长了不到30斤，现在已经150斤了，肚子大的像怀孕了。
看看亲戚朋友男人都是这个样子，其实现在男人饭量不是太大，可是一天每顿饭就是吃多了，别看有些人不喝酒没饭局，但是晚餐三碗饭，到了四十多岁，不做体力活的话，一碗都多了。
回忆一下想想，七十年代没有大肚子 ，那么要想瘦，饮食就要跟七十年代一样，肚子就下去了。