刚刚学了一招健康养生知识，一位90岁的老人看上去像六七十岁，很年轻，精气神很好，他说了四点：
第一点，少管闲事；
第二点，清淡饮食；
第三点，常年喝绿茶；
第四点，每天按摩4个穴位：这4个穴位分别是：百会穴，涌泉穴，足三里，太溪穴。每天晚上睡觉前，每个穴位按摩66下，长期坚持，必见成效。
跟着老人做起来，力争90岁还这么年轻，轻轻松松活过100岁！[祈祷][祈祷][祈祷][福][福][福][福]