10分钟轻松搞定，好吃不胖，层次感拉满～

做法👩‍🍳：
1️⃣鸡蛋+牛奶打散，小火煎成滑蛋
2️⃣西葫芦擦丝 、豆芽焯水20秒，加蟹柳、蒜头酥、盐、芝麻油拌匀
3️⃣牛肉切片炒断生，加蒜末葱花盐翻炒均匀
4️⃣所有食材摆盘即可

好好吃饭，是对自己最好的温柔。