试试这个懒人神仙吃法——黑芝麻酱抹面包！
南方黑芝麻酱开盖就是浓郁的芝麻香，舀一勺抹在烤到微焦的吐司上，醇厚丝滑的酱和酥脆面包简直绝配。再切几片香蕉夹进去，一口下去麦香+芝麻香+香蕉甜，直接香迷糊了！
关键是配料表干干净净，只有黑芝麻，高钙高蛋白，管理期友好，用了替代花生酱也合适
一小罐放在家里不占位置，抹面包、拌酸奶、做燕麦碗都行，一人食早餐1分钟搞定！黑芝麻脑袋赶紧冲，头发都被我养好了！