退休后，最好的活法不是广交朋友，不是抱团旅游，参加老年大学等等，追求热闹的生活。
而是，跟80%的人断交，那些有过矛盾的同事，虚情假意的亲戚朋友，没必要无效往来。尽量少跟人接触，不接触就不会有那么多的事，就不会产生自卑、敏感，焦虑和生气的情绪。
一个人带有坏情绪，时间长了就会引起神经系统功能，内分泌紊乱，造成睡眠不好，高血压，消化不良等症状。
其实，年纪越大越发现，一个人也没有多少内容必须要跟人说。有些人无话可说，有些话无人可说。人生的最高境界就是享受孤独，享受真实，能耐得住寂寞，不叨扰别人，这才是退休后的生活该有的样子！大家说，退休后应该如何活呢？
