床头方向和睡眠质量还真有点关系。我之前床头朝西，入睡特别困难，夜里还总醒，睡眠浅得像张纸。后来看了些说法，把床头改成朝南。嘿，还别说，入睡比以前快了，夜里也很少醒，早上起来精神头都足了。
从科学角度讲，地球有磁场，床头顺着磁场方向，人体生物电运行受干扰小，能让身体更放松。不过这也不是绝对的，有人不管床头朝哪，倒头就睡。但对睡眠敏感的人，调整下床头方向，说不定能改善睡眠。