杨绛先生那段话，我最近特别有感触。她说感情只是锦上添花的事——这句话我年轻时听不懂，现在才算真正进到心里去了。

你知道吗，我以前就是个典型的"恋爱脑"。觉得爱情就是全部，那个男人就是我的全世界。他回消息慢了，我焦虑；他情绪不对了，我跟着塌方。我把所有的快乐都系在他身上，他好我就好，他冷我就冻着。

结果呢？被现实狠狠上了一课。

后来才慢慢想明白一件事：感情这东西，有是惊喜，没有也正常。 不是说我变得冷血了，而是终于看清了——我们一生会遇到那么多人，真正能陪你走到最后的，能有几个？连我们自己都是这世间的过客，凭什么要求别人永远驻足？

贾平凹说人生就是"暂坐"，真的，太精准了。几十个春秋一晃就过，谁陪谁一辈子？谁又能保证永远不变心？所以现在我不再把"被爱"当成生存必需品了。

毛姆有句话特别狠，但特别对："心软和不好意思，只会杀死自己。理性的薄情和无情，才是生存利器。"

我以前就是太心软、太好意思替别人着想，结果把自己活没了。现在我觉得——对我好的，我加倍还；对我不好的，我转身就走。没什么不好意思的。我不再为任何人的离开找自己的茬，也不再为任何一段消耗我的关系找借口。

你说女人傻不傻？非要把爱情当信仰，把男人当宇宙中心。非得被伤透了才醒悟：哦，原来感情真的只是锦上添花，不是雪中送炭。没了爱情，天不会塌。但没了自己，那才是真的什么都没了。

莫言说得特别好：在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。

我现在就是这样——对喜欢我的人，我热烈、我温柔、我好好相处；对不喜欢我的人，我不争不辩，礼貌退场。我只把热情留给对的人，把时间花在自己身上。

说实话，经历过感情的波折之后，我反而感谢那些挫折。它们没说话，但暗中推着我成长。昨天的痛有多深，今天的我就有多清醒。

所以，如果你现在正陷在一段让你患得患失、如履薄冰的关系里，我想跟你说——别拿别人的错误惩罚自己。 错过花开的美丽，就去看花落的诗意。你把自己活好了，比什么都强。

有一天你会明白：我自己，就是自己的王。 不需要谁册封，也不需要谁认可。