沈巍感悟人生，凝练出“避誉如谤，谤亦可师”这八字箴言，意思是逃避赞美应如逃避诽谤一般，那些诽谤你的人实则是在提醒你留意并改正自身缺点。他表示，自2019年起便遭人谩骂至今，内心十分痛苦，不明白像自己这样的人为何还要被骂。实际上，很多人起初对他赞不绝口，后来却恶语相向，不知道为什么。