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35岁+大龄留学✈️没有目标的人生会躺平

35岁+女,单身,去年11月下定决心要去日本留学。国内学历本科,工作主要是媒体行业,也在互联网大厂呆过。
日语等同于零基础,英语也丢了10年。
去年年底拿了语言学校的录取,今年10月生去日本。
不过毕竟已经离开学校十多年,还有拖延症,也容易躺平。
所以还是打算定一下目标,正式赴日之前卷一下自己,借此提高自己执行力,培养学习习惯。

📝目标
1.日语:7月N2,年底N1
现在N5水平,打算5月考JtestD,7月考N2或者JTEST的B,年底在日本考N1。

2.每周抽3小时复习英语(单词和阅读和听力)
英语基本学废了,所以打算每周花固定时间,把英语捡回来一些。

3.开始记账,不再乱花钱,开源节流,每月存款1万+
现在还没离职,每月薪资1万出头,用零头,存整数。
关于💰,虽说现在存款在日本2、3年不成问题,但还是想有稳定的收入的时候多存点钱。我是那种不好意思问父母要钱的人😢
除了本身工作,我也有一些做兼职技能,比如写文案、视频剪辑、给人外包做方案、做ppt、画点小插图,但现在又要上班又要兼顾学习,这些先放下。

4.调整饮食,锻炼身体,每月减重1KG
21年的时候工作压力大,暴饮暴食,暴增20KG。去年8月觉得不能这么下午,开始规律饮食,戒奶茶夜宵,如今已经成功掉了10KG肉了🤣现在体重60KG,打算保持健康饮食,继续锻炼。因为基数小下来了,所以减重目标也调整一下,每月掉1KG就可以。

现在目标写出来,希望可以定期做记录和复盘,每一项都可以坚持下来!