7月22日人社部这场发布会，退休老哥老姐守了一上午，盼的就是一句"涨多少"，结果等到散场也没等到那纸通知。上午10点，人社部政策研究司司长崔鹏程通报的是2026年上半年就业和保障进展，养老保险基金累计结余11.07万亿元、运行总体平稳，但2026年养老金调整方案并未在会上公布，具体涨幅至今仍无官方定论。
我懂那种手机刷了一遍又一遍的心情。可越是这时候，越不能被群里的"内部消息"带节奏——城乡居民基础养老金月最低标准今年已从143元提至163元，这是白纸黑字写进政府工作报告的；但职工养老金的调整通知，截至今天仍未在人社部、财政部官网挂出，网上流传的"确定涨幅""几类人涨最多"的红头截图，一概没有文号可查。
真正靠得住的，是耐心等正式文件下来，再去掌上12333或本地人社公众号核实。比起抢一个还没落地的数字，这份稳当才是给自己最好的交代。