：我终于发现了，自己最多只能在第一公里维持 pace 7的配速。要命啊啊啊啊🥶🥶🥶🥶🥶真的太佩服那些能跑 pace 5、pace 6 的女生了！各位姐姐，你们难道都是靠鳃呼吸的吗？😭😭😭😭😭🐰：要不要跟姐姐一起去跑步呀？