嫌弃伴侣是什么心理

别再嫌弃你孩子的妈妈了。35到40岁，结婚数年孩子还小的女人，大多都有过这种落差感。就是育儿期被老公嫌弃，无论是身材、外貌还是性格。

可是哪个女人天生不爱漂亮？哪个女人不想每天妆容精致、穿衣好看、光鲜亮丽？哪个女人不想脾气温和，说话耐心，脸上带着平静的笑容？只是当了妈妈后身不由己。带孩子的人都知道，带孩子是一件特别琐碎，需要亲力亲为的事。妈妈不敢化妆，不敢涂口红，是怕孩子蹭到吃到；妈妈穿不了裙子高跟鞋，是因为她整天都要弯腰抱孩子、她要陪孩子玩陪孩子跑；穿的衣服都起球了，是因为她要给孩子贴身的照料，孩子用手抓饭吃，肯定会蹭她一身。

舒服、耐造、安全才是她唯一的选择。还有她的脾气，孩子不睡觉，她得哄，孩子到处乱跑，她得随时提心吊胆，孩子不听话，磨的她耐心全无。为了照顾好孩子，她下了班后又继续上班，全年无休。可她换来的却是“邋遢、身材走样、满身异味、脾气不好”这类扎心的评价，这些话听久了，妈妈自己都会否定自己，她都会慢慢不喜欢自己。

可是作为孩子的爸爸，这个女人的老公，你要是总挑剔她，你就是嫌弃自己的选择，心理学上把这个行为叫做：投射效应。人对外界的所有不满，本质都是对自己选择的不接纳。你嫌弃她，就是你在否定自己当初的选择、否定自己当下的生活。贬低伴侣，本质是否定自己。

更重要的是，爸爸对妈妈的嫌弃，孩子全都看在眼里。长期贬低老婆，孩子会变得敏感自卑缺爱；而彼此尊重善待，孩子才会温柔有底气。父母相处方式，是孩子一生的原生模板。

所以，别再说那些伤人的话了。善待妻子，是善待你的选择；尊重伴侣，是尊重你自己的人生。

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