邓亚萍分析的真对。
她说顶尖运动员，保持长胜靠的是什么？
当最后技术都差不多时，我们达到顶尖运动员一定是可以控制自己紧张的情绪的。
对，情绪很重要。
不是不紧张，是能控制紧张。控制你的情绪，但是你的肢体已经形成肌肉记忆，下意识就能完成动作了。
所以主要是要学会控制情绪，在平时训练中就要养成，而不是在大赛开始前才培养说不要紧张，那样是不行的。
这点莎莎做的就不错，越到大赛莎莎越稳定。