身弱的人常常会陷入一种多思多虑的状态，脑子里装了太多杂念，脑补能力非常强。老是会杞人忧天，会为还没有发生的事情忧虑，担心，自己吓唬自己，增加自己的精神焦虑。总是希望事情每一步都按照自己预订的计划发展，稍微有些不同，就心浮气躁，没耐心。 这是一种病态，要改，要调整。这不仅影响你的身体，还影响你的气运。