茶叶刮油的原理是什么？什么茶刮油？
茶叶之所以能被称为“刮油神器”，主要还是因为其中含有丰富的茶多酚。
喝下茶汤，茶多酚随之进入身体，能有效促进肠胃蠕动，帮助我们更好地消化掉脂肪。
这也是为什么饮食油腻之后喝一杯热茶，我们的肠胃会感觉十分舒适。
此外，茶汤中的茶氨酸也会带来鲜爽滋味，帮助我们缓解口腔中的油腻感。
但要注意，不要为了刮油而过量饮茶。
短时间内摄入过多茶多酚，易引起肠胃不适，还会引发茶醉等问题。
喝茶，一定要适量。
众多茶类中，绿茶和生普的刮油效果最好，但对于肠胃不太好的茶友来说，它们可能过分刺激了。
这种情况下，茶友可以选择喝新白茶，茶味同样清爽，刺激性却不强。
