相信不少兄弟午休打开账户，心情都沉甸甸的。今天走出无差别杀跌，科技赛道受外围利空持续承压，就连近期强势的医药主线也开启回调，资金扎堆涌向银行、电力防御板块避险。这轮调整不是单一板块问题，是前期高位赛道大量获利盘集中兑现，叠加外围情绪冲击、周末避险情绪共同导致。提醒大家一点：不要看到下跌就盲目割肉，也不要想着一把抄底博反弹。现阶段操作核心就是控仓。高位筹码松动的品种谨慎补仓；想要布局尽量分批进行，给自己留足容错空间。市场永远不缺少机会，先保证不出现大幅亏损，才能等到来行情的时候把握住。