荷兰语里有个动词叫niksen，大概意思就是无所事事：比如坐在沙发上望向窗外，也可以是做些无目的性的闲事，比如听听音乐，任由思绪游走，不为完成任务，只是放松。早年niksen的行为会被看作是懒惰无效率，现在专家认为这样慢下来的无所事事可以减少焦虑和压力，缓解疲惫，有益于心理健康。
“Niksen is more about carving out time to just BE.”
——谷大白话，2019年08月14日
荷兰语里有个动词叫niksen，大概意思就是无所事事：比如坐在沙发上望向窗外，也可以是做些无目的性的闲事，比如听听音乐，任由思绪游走，不为完成任务，只是放松。早年niksen的行为会被看作是懒惰无效率，现在专家认为这样慢下来的无所事事可以减少焦虑和压力，缓解疲惫，有益于心理健康。
“Niksen is more about carving out time to just BE.”
——谷大白话，2019年08月14日