跑步运动打卡Day260 一直以为体育场开门的时间是早上六点，而六点以后太阳已升得老高了。半小时以后就不能再跑下去了。还有一个男子在烈日下躬身低头奔跑，看着都辛苦。

出来时才看到门口张贴的公告，提前半个小时就开放了，5:30开跑，可以在太阳晒到之前结束跑步。

三伏天不宜过度追求大汗淋漓三伏天养生指南坚持运动打卡赴一场普陀的约