状态决定心性，生活成就性格。

一个人的脾气和性格，从来都不是天生固定的。大多数时候，什么样的生活状态，就会养出什么样的心态。我们的情绪、格局和待人方式，都是当下生活的真实样子。

人累到极致的时候，就容易冷漠、暴躁、没耐心。日子过得拮据紧张，心里压力大，眼界就会变窄，容易计较、自私、想不开。身处低谷的人，很难温柔大度，这是很正常的人性。

只有生活安稳、心里轻松快乐时，人才会变得包容、乐观、善良。没有生活重压，不用处处为难自己，待人处事自然温和通透，愿意善待身边的一切。

所以别轻易责怪自己，也别随意评判别人。先把自己的日子过顺、状态调好，稳住自己的情绪。只有自己过得安稳舒心，才有多余的温柔和心力，好好对待亲人和朋友。