新人主播第22天怎么面对焦虑恐播
今天分享一下我自己的直播心态，好多姐妹说直播容易焦虑和内耗，问我是怎么调节的。
直播的这22天我没有休息过 ，在没有大哥刷礼物或者没有人看的时候，我也会有恐播的，但这是作为新人必须要经历的过程，吃得苦中苦方为人上人哈哈哈哈哈哈。在没有收的礼物的时候也会有容貌焦虑，觉得自己不够好看呀，自卑这种行为，我个人觉得做自己就好了，你若盛开蝴蝶自来。妆容和穿搭让自己舒心有质感就好了，我不想去刻意取悦别人。
⚠️总结一下我的心理建设：主打佛系随缘，不要对任何人抱有期待和依赖，因为没有人会一直陪着你，会对你一直好的。把所有人对你的好当做一种惊喜，不要因为某个人的说词陷入焦虑，那一定是他的问题不是你的问题。有什么恶评直接喷他就好了，完全没有惯着他的义务。
㊗️祝大家七月好运，每个月都上钻石巅峰王者。
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