大家都有关注三伏天吗？会刻意去做什么吗？

讲实话，我除了周末和假期，其他的时间都不太关心，因为养生真的是有心无力。

很多打工人的状态跟我也差不多吧

加长版三伏天要来了7月15日正式入伏，2026年三伏天共计40天加长版：初伏10天、中伏拉长至20天、末伏10天。今年恰逢母伏、秋包伏叠加丙午火年，雨水多湿度大，立秋后还有秋老虎，闷热会格外持久。日常需错峰外出、少量多次补水、清淡饮食，也可趁三伏天做冬病夏治调理身体。