从气象科普角度说，今年是40天加长版三伏天。

依据传统干支历法，初伏、末伏固定各10天，中伏时长不固定。

今年夏至到立秋之间有五个庚日，所以中伏延长至20天。

加长版三伏意味着高温高湿天气更持久，闷热体感更强，中暑、热射病风险更高，大家要科学防暑、做好补水降温。