日常运动跑步跑步10Km；这天气太热了，稍微运动下，就很热了，心率也高；图3的跑道，这是不到8点的运动场今天一整天都迷迷糊糊的，不清楚是不是被晒得太久了，有点中暑夏天跑步运动，安全第一，重庆夏天太热，之后的室外跑步，早点出发，早点结束；附上重庆昨天雨后的美图；（虽然热，也很出片）坚持运动打卡即刻开跑跑步跑步运动打卡Day211 重庆·观音桥