刚刚接到一个微信语音电话，是上次我讲的那位讨债老人联系我，不是讨债，是专门教我如何吃东西养生。老人73岁，脸色红润，没有一块黑斑。他说他的方法坚持了10多年，原来的黑斑和指甲上的竖纹都消失了，强调这是他自己的经验总结，医生讲的方法也不一定好使。
​ 老人跟我交流了15分钟，吃什么，吃多少，什么时候吃，每种食物有什么好处等，交待的非常详细。非常感谢这位善良热心的老人，他之所以健康长寿，看来不仅吃的科学，而且心底善良，福流满满！
​ 愿爱涌神州，福满人间。