这条视频别人划走没关系，但你不行，因为它只会在你生命真正开始好转的节点精准的推送到你面前。这个不是巧合，是共鸣。既然看见了，请在此刻为自己郑重写下我很好。这不是简单的留言，而是你向宇宙发送的一份确认的信号。写下它就意味着你已经接住了这份转变的能量，并准备好迎接全新的、更好的自己。
人生的烦恼多源于内心的执念和慌乱，而活得通透的人从来不是生来顺遂的，只是他们懂得跟自己相处，和生活和解。他们的心境跟格局都藏在这七个不字里面：守得住，心自安，路自宽。
·一、不着急。时光有自己的刻度，万事皆有其节奏。春生夏长，从无捷径，静下心沉淀。该来的美好终会如期而至的，不必强求花心，只管用心耕耘。
·二、不执着。世间的万事万物皆在变化之中，执念是困住自己的枷锁，握的越紧越难挣脱。学会放下不是认输，而是给心留一片天地，让生活多一份从容。
·三、不在乎。千人千语，万人万言，我们永远做不到让所有人满意。你的人生从来不是别人的剧本，所以不必被外界的声音左右了，只要活出自己的节奏就是最好的答案。
·四、不用力。真正的前行从来不是硬扛到底，事事去较劲，而是懂得顺势而为。就跟水一样，遇阻则绕，逢瓜则甜。柔和的力量往往能走的更远、更稳。
·五、不占有。这个世间的一切我们不过是过客，唯有使用权。从无所有权，相遇的美好、经历的温暖体验过就是拥有了。不贪图占有才能轻装前行，不负时光。
·六、不外求。内心的丰盈才是永恒的靠山，不必期待别人的认可，不必渴望别人的偏爱。把目光永远只收回在自己身上，取悦自己、滋养自己。心有光何惧，如长期不焦虑。过去已成定局，未来尚未到来，我们能把握的只有当下的每一秒。
你与其在胡思乱想里边消耗自己，不如专注此刻做好眼前事，珍惜眼前人。焦虑自会烟消云散，所谓通透从来不是无欲无求，而是活得清醒、活得自在。慢一点，不慌不忙；松一点，不直不缠；淡一点，不卑不亢。守好这七个不，以平和的心去对待生活，日子自会温柔以待，烦恼就会渐行渐远。