金州勇士 理查德回顾了自己人生中最忙碌的18个月:“我感觉这些压力在赛季中期全都找上了我,大概是1月初的时候。我之前总听到‘新秀墙’这个说法,还以为自己不会撞上它,觉得自己能应付得来,但我确实还是栽了跟头。我学到的最重要的一点是,在NBA里,恢复训练、营养管理这些细节都至关重要,因为赛季实在太长了。你必须做好所有该做的事,才能确保自己在整个赛季都能保持高水平的竞技状态,队里的老将们告诉我,他们也都经历过这些,甚至到现在,每年那个时候还是会有撞上新秀墙的疲惫感。所以,这是在NBA打球必须适应的事情。我开始上高尔夫球课,空闲时间就去练球,还会做热瑜伽之类的运动。这些事情能让我的大脑暂时脱离篮球,同时也能给我的身体带来益处。”
理查德还没有和库里一起打过高尔夫球。而高尔夫运动,正是理查德在寻找的、能平衡NBA高强度训练与比赛压力的“禅意”方式。
