说真的，别再迷信国外的月亮更圆了，你看项立刚嘴再损，说的也全是大实话，42岁的蔡子博士往镜头前一站，那满脸沧桑和发量，明摆着就是常年吃不到新鲜绿叶菜熬出来的状态。

美国菜品种少还死贵，满大街维生素片卖得比矿泉水还勤，说白了就是普通人靠日常吃饭补不够营养，只能靠补剂凑数，也难怪当年安利能在中国火到家喻户晓。咱们中国人的饭桌从清炒时蔬到凉拌鲜果，一口一口吃出来的均衡营养，根本犯不上天天啃维生素片，早些年安利把补剂包装成高大上的健康神器，忽悠了不少上年纪的人掏腰包，现在回头看，哪有好好吃饭来得实在？

我一直觉得，最好的健康补给从来都不在瓶瓶罐罐里，就藏在咱们每天热气腾腾的家常菜里，你们当年有没有被安利的产品种草过？